神州11號(hào)10月17日發(fā)射了，宇航員也跟著遨游太空了。小編記得以前看過一些文章這樣說，去過太空的宇航員不能再次進(jìn)去太空，也就是說，執(zhí)行命令也只能去一次太空，主要目的就是為了保證宇航員的健康身體。而此次神州11號(hào)中的其中一位宇航員景海鵬可是三次出征太空啊！難道是我以前記錯(cuò)了？

大家都知道，太空中存在非常嚴(yán)重的輻射，這對宇航員的身體造成重大影響，其中大腦損傷是最大的，嚴(yán)重的話可造成失憶、焦慮以及癡呆。我們今天把話題轉(zhuǎn)移到家庭，其實(shí)在家庭中，也存在很多的輻射，雖然沒有太空中的嚴(yán)重，但也或多或少能夠影響我們的身體健康。隨著科技的逐漸進(jìn)步，怎樣減少家庭輻射也將成為人們關(guān)心的重要話題。

怎樣減少家庭輻射？

一、手機(jī)輻射

前不久，“女孩公交玩手機(jī)遭大爺罵：有輻射離我遠(yuǎn)點(diǎn)”的新聞再次讓人們注意到了手機(jī)的輻射，也有網(wǎng)上流傳幾臺(tái)手機(jī)放在一起一同接聽電話炸爆米花的視頻引得大家關(guān)注，在央視的電視節(jié)目中，主持人澄清了事實(shí)：根本沒有這么大的威力。

平時(shí)生活中，手機(jī)的輻射并不是很大，只是在一些生活中的細(xì)節(jié)上，需要引起人們的注意：

1、晚上睡覺不要把手機(jī)放在床頭

很多人習(xí)慣將手機(jī)作為鬧鐘放在床頭，第二天早上也能夠按時(shí)起床，工作不遲到。不過這種做法真的不是太好，因?yàn)?，晚上你的大腦正在休整中，這時(shí)候更應(yīng)該你注意，不要讓大腦受到太多的電磁波輻射，所以，還是建議將手機(jī)放在一定距離之外，鬧鐘能夠?qū)⒛憬行丫涂梢粤恕?/p>

2、接通電話瞬間輻射量比平時(shí)高達(dá)六七倍，可以等待兩三秒之后再放在耳邊。

3、不要將手機(jī)放在胸前、褲兜里，放在胸前是女士常做的，放在褲兜里是男士的最愛。不過，放在胸前和放在褲兜里，將會(huì)影響心臟和內(nèi)分泌系統(tǒng)，對健康產(chǎn)生一定的不利影響。

4、信號(hào)差的時(shí)候輻射增大，所以在信號(hào)差的時(shí)候盡量減少通話時(shí)間。

5、平時(shí)建議使用有線耳機(jī)，減少輻射。使用有線耳機(jī)，將大大減少手機(jī)對腦部的輻射傷害，同時(shí)，使用有線耳機(jī)接聽電話聽得更加清晰一些。

二、家用電器輻射

家用電器也會(huì)產(chǎn)生一定的輻射，所以，家用電器在不使用的時(shí)候建議將其關(guān)閉，如果長時(shí)間不會(huì)使用，建議將電源插座拔下，這樣也將會(huì)延長電器的使用壽命。

另外需要注意的是，盡量不要同時(shí)使用多個(gè)家用電器，這樣會(huì)加大電磁輻射量。

三、裝修材料輻射

不要以為沒有電，就沒有輻射了，其實(shí)在家庭裝修中，裝修材料也會(huì)有一定的輻射的，尤其是大理石材的輻射更為嚴(yán)重。

裝修后需要等待一段時(shí)間通風(fēng)換氣后才能入住，這也是大家公認(rèn)的，但是，究竟裝修完工后需要通風(fēng)多久才能入住，還需要根據(jù)裝修時(shí)使用的裝修材料，通風(fēng)情況而定，為確保安全，還是請專門的室內(nèi)環(huán)境監(jiān)測部門來檢測，合格之后再入住，這樣才放心。

另外，家里種植一些綠植也能夠有效的減少輻射，比較不錯(cuò)的植物就是仙人掌、仙人球和綠蘿。大家可以在家里養(yǎng)一些這樣的綠植，還很美觀不是？

看到這里，你是不是已經(jīng)開始擔(dān)心宇航員了？不過宇航員在出征太空之前，都會(huì)進(jìn)行嚴(yán)格的身體訓(xùn)練，也要進(jìn)行嚴(yán)格的身體檢查，返回地球之后需要進(jìn)行休整，這樣才能保證自身身體的健康。同樣，在家庭生活中，我們也需要引起人們的重視，不要太過于依賴手機(jī)，家用電器也不要沒事全部都開啟，該省電的時(shí)候就省省電，這樣也讓大腦休息休息。