經(jīng)歷了漫長的春節(jié)假期，上班族們也開始陸續(xù)返崗復(fù)工。由于新冠肺炎疫情仍在持續(xù)，上班乘坐公交地鐵如何做好自我防護？到了工作單位又該注意些什么？是否需要戴手套？面對著一系列問題，世界衛(wèi)生組織駐華代表處近日提出了一些建議。

上班路上怎么防護？

建議盡量錯峰出行。如果不得不乘坐公共交通工具，最好與其他乘客保持至少一米的距離。

避免碰自己的臉。

我們在打噴嚏或咳嗽時用紙巾、臂肘等遮蓋口鼻。不要隨地吐痰。

紙巾用后立即扔掉并洗手。

上班期間要注意什么？

以電話或網(wǎng)絡(luò)會議替代面對面會議，推遲不必要的團體活動，限制同一時間工作場所的人數(shù)。

經(jīng)常對工作場所進行清潔和消毒，尤其是門把手、電話、鍵盤、電梯按鈕、廚房、水房和洗手間。

與他人打招呼時避免身體接觸，不要握手。

和同事、客戶談話時保持一米距離。

常使用肥皂和水或含酒精的免水洗手液洗手。

口罩不夠怎么辦?

如果口罩不夠用，就在最必要的時候使用，如在公交地鐵車廂、電梯等人員密集的密閉空間中。

戴口罩前后要注意洗手，且佩戴過程中避免用手觸摸口罩面。

有必要戴手套嗎？

對于普通人來說，與戴手套相比，常用肥皂和水或含酒精的免水洗手液洗手更實用有效。

若想真正起到防護作用，手套必須一次性使用或適當(dāng)清洗、保持干燥。

下班回家該怎么做？

別忘記先洗手再與家人接觸。

保持家居環(huán)境衛(wèi)生非常重要，應(yīng)注意的事項包括：多開窗通風(fēng)；定期打掃衛(wèi)生，尤其注意廚房和衛(wèi)生間的家具和物體表面；常清潔孩子的玩具；及時丟棄用過的紙巾等。

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