如今許多專家媒體紛紛強(qiáng)調(diào)保持社交距離措施在大流行病期間的重要性。保持社交距離是指，在兩個(gè)人或更多人之間建立起一道由物理距離構(gòu)成的屏障，從而阻止或抑制病毒的傳播。如今全世界遭遇了一場(chǎng)由名叫 Covid-19 的病毒造成的大流行病，這一次，保持社交距離也許是我們可以采取的最佳抗疫措施之一。
目前我們尚未找到安全有效的疫苗，也沒(méi)有找到針對(duì) Covid-19 的特效藥，因此我們最保險(xiǎn)的做法還是要以預(yù)防為基礎(chǔ)。
世界各國(guó)正在采取各種各樣的措施，強(qiáng)制人們保持社交距離，從而減慢 Covid-19 的傳播速度。這些措施松緊程度不一，有的只是取消大型集會(huì)、關(guān)閉娛樂(lè)場(chǎng)所、酒吧、學(xué)校等公共場(chǎng)所，有些地方則采取了徹底封城政策，強(qiáng)迫居民居家隔離。
雖然自我隔離也是保持社交距離的一種形式，但兩者之間存在重要區(qū)別。自我隔離的目的是防止已感染人群、或與患者有過(guò)密切接觸的人群將病毒傳播給他人。保持社交距離的范圍則更寬泛一些，目的是防止人員混集、導(dǎo)致病毒在人群之間傳播。
并且這種社交距離也許還要保持很長(zhǎng)一段時(shí)間。最新計(jì)算機(jī)建模研究警告道，除非有疫苗或特效藥問(wèn)世、或采取了激進(jìn)的隔離措施，否則保持社交距離的措施也許需要斷斷續(xù)續(xù)地維持到 2022 年。這是因?yàn)?，雖然采取這類措施可以推遲爆發(fā)高峰期的到來(lái)，但假如病毒存在季節(jié)性變化的話，疫情仍有反復(fù)的可能。
但在此次疫情期間，保持社交距離之所以能成為如此重要的抗疫策略，自然有其原因。
在疫情爆發(fā)早期，平均每位感染者會(huì)傳染 2 至 3 個(gè)人。這種傳染能力被流行病學(xué)家稱作 “傳染數(shù)”。相比之下，流感的傳染數(shù)介于 1.06 至 3.4 之間，具體視毒株種類而定。據(jù)一項(xiàng)研究指出，西班牙流感的傳染數(shù)約為 1.8。鼻病毒（引起普通感冒的病毒之一）的傳染數(shù)介于 1.2 至 1.83 之間。而大多數(shù)對(duì) Covid-19 的估測(cè)認(rèn)為其傳染數(shù)為 1.4 至 3.9 不等。
Covid-19 的潛伏期一般在 5 天左右，但最長(zhǎng)可至 14 天。假如你感染了新冠病毒，但依然保持正常的社交活動(dòng)，你就有可能將病毒傳染給兩三位朋友或家人，而他們每人又可能感染兩三個(gè)人。這樣一來(lái)，短短一個(gè)月之內(nèi)，一起病例就會(huì)發(fā)展成 244 起病例；兩個(gè)月之內(nèi)，這一數(shù)字就會(huì)激增至 59604。
此外，Covid-19 的無(wú)癥狀感染者也會(huì)將病毒傳給他人，這無(wú)疑進(jìn)一步增加了問(wèn)題的復(fù)雜性。據(jù)一項(xiàng)研究估測(cè)，這種無(wú)癥狀傳染最多可能占到全部病例的 10%。據(jù)估計(jì)，1% 至 3% 的感染者從始至終都不會(huì)表現(xiàn)出任何癥狀。這些人也許不知道需要自我隔離，但如果能自覺(jué)保持社交距離，也能在無(wú)意間阻止病毒的傳播。
已經(jīng)有證據(jù)顯示，人們待在家中、與他人保持安全距離，可以減緩病毒的傳播速度、遏止這種多米諾效應(yīng)。對(duì)武漢疫情的研究顯示，大規(guī)模管控措施的實(shí)行成功武漢的傳染數(shù)從 2.35 降到了接近于 1。而當(dāng)傳染數(shù)達(dá)到 1 時(shí)，病例數(shù)就不會(huì)再繼續(xù)增加了。
保持社交距離的主要目的之一是 “壓平曲線”，即延緩病毒的傳播速度。其原理是，延長(zhǎng)病毒在人群中的傳播時(shí)間，讓病情晚一些發(fā)展到頂峰。圖表顯示，如果人們不保持社交距離，感染數(shù)量達(dá)到頂峰的速度就會(huì)快得多；而如果保持距離，疫情發(fā)展曲線就會(huì)平緩得多。這樣一來(lái)，在任何一個(gè)時(shí)間點(diǎn)上，急需救治和醫(yī)療資源的人數(shù)就會(huì)少得多。
一個(gè)社會(huì)中人群的年齡和生活方式會(huì)對(duì) Covid-19 的傳播方式造成重大影響。研究人員分析了 Covid-19 在世界各地的人口統(tǒng)計(jì)學(xué)和傳播規(guī)律。意大利的老年人口更多，且不同代際之間生活得更為親近，在此次疫情中的死亡人數(shù)也更高。他們的研究顯示，截止至 3 月 13 日，80 歲以上老人的死亡率約為 14.8%，而 40 至 49 歲間感染者的死亡率僅為 0.4%。
但就連在意大利這樣的重災(zāi)區(qū)，保持社交距離似乎也起到了一定作用。貝加莫市（Bergamo）和洛迪市（Lodi）采取了不同的措施，結(jié)果感染人數(shù)產(chǎn)生了天壤之別。
洛迪市的第一起新冠病例確診于 2 月 21 日，僅僅兩天后就施行了交通管控措施。2 月 24 日起，所有學(xué)校、大學(xué)、文娛和體育活動(dòng)也被取消。從 2 月 23 日起，貝加莫市也開始出現(xiàn)病例，也有媒體討論過(guò)是否要實(shí)行小規(guī)模限制措施，但一直到 3 月 8 日封城為止，這些措施才真正得到執(zhí)行。
3 月 7 日，兩市的病例數(shù)量都為 800 起左右，但到了 3 月 13 日，貝加莫的病例數(shù)量已經(jīng)增長(zhǎng)到了約 2300 起，洛迪則只有貝加莫的一半，約為 1100 起。這兩座城市的人口年齡結(jié)構(gòu)很相似，65 歲以上人口都占 21% 左右。
意大利洛迪市出臺(tái)保持社交距離的措施的時(shí)間比貝加莫市要早，結(jié)果后者的病例增長(zhǎng)速度明顯更快。
這兩座城市的情況與當(dāng)初的費(fèi)城和圣路易斯極其相似。但要說(shuō)歷史是否會(huì)重復(fù)上演，目前還為時(shí)過(guò)早。兩者的一大區(qū)別在于，此次研究人員比較的意大利數(shù)據(jù)只是確診病例，而非死亡病例。
影響病毒傳播速度的可能還有其它因素，但考慮到兩市基礎(chǔ)條件的相似度、以及洛迪采取的極端干預(yù)措施，我們認(rèn)為如今的結(jié)果能夠有力說(shuō)明這些措施的有效性。
總的來(lái)說(shuō)，保持社交距離的確有用。有實(shí)際證據(jù)能證明這些措施的有效性。保持社交距離還可以在長(zhǎng)期內(nèi)減少疾病的傳播。問(wèn)題在于，等人們重新開始集會(huì)之后，病毒又會(huì)再次開始傳播，病例數(shù)量也會(huì)隨之上漲。因此我們可能會(huì)采取時(shí)斷時(shí)續(xù)、時(shí)松時(shí)緊的社交控制措施，就像把水龍頭一會(huì)兒打開、一會(huì)兒關(guān)上一樣，從而確保醫(yī)院和醫(yī)療服務(wù)人員不會(huì)不堪重負(fù)。
當(dāng)然，和自己的親朋好友保持距離并非易事，在全球大流行病期間更是困難。與世隔絕還可能會(huì)造成一些意想不到的后果。從長(zhǎng)期來(lái)看，杜絕社交可能與心臟病、抑郁癥和癡呆癥產(chǎn)生一定關(guān)聯(lián)。
但保持社交距離并不意味著徹底與他人斷絕聯(lián)絡(luò)。隨著技術(shù)的發(fā)展，如今我們有許多與親朋好友保持聯(lián)系的方法，比如社交媒體、聊天軟件和在線視頻等等。只要這些做法能保護(hù)我們所愛之人周全，那就一切都值了。
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